تجربتي مع الحلاوة الطحينية للتسمين : للحلاوة الطحينية العديد من الفوائد لصحة الانسان لأنها تحتوي على الفيتامينات والسكريات والكالسيوم ، وقد تستخدم الحلاوة الطحينية في التسمين وزيادة الوزن ايضا لاحتوائها على العديد من السكريات ، حيث تساعد على زيادة الوزن سريعا وتعالج النحافة الشديدة الموجودة عند معظم الاشخاص خاصة الفتيات التي ترغب في قوام متناسق وجذاب ، تعمل الحلاوة الطحينية على زيادة منطقة الارداف والمؤخرة وتكبير حجم الثدي ، كما تعمل على نفخ الخدود وامتلاء الوجه ، ما هي فوائدها العديدة للجسم ، وآثارها الجانبية عند الافراط في تناولها ، وكيفية استخدام الحلاوة الطحينة للتسمين ، كل هذا سنتناوله من خلال المقال التالي .

تجربتي مع الحلاوة الطحينية للتسمين

اود ان اتحدث اليكم عن تجربتي المتميزة مع الحلاوة الطحينية التي عالجت مشكلة النحافة التي كنت اعاني منها ، كنت سابقا اعاني من النحافة الشديدة وهذا الامر سبب لي الاحراج وعند ارتدائي للملابس لم تكن منتظمة ومتناسقة على جسمي النحيف ، نصحتني احدى صديقاتي بتجربة الحلاوة الطحينية للتسمين ، وحدثتني عن فوائدها العديدة للجسم بجانب انها تساعد على زيادة الوزن ، تحمست كثيرا بفعل هذه التجربة ، واستخدمت الحلاوة الطحينية يوميا مع تناولها مع حليب كامل الدسم وقد لا حظت التغير الكامل في جسمي بعد اسبوع من تناولها ، وعملت على زيادة حجم الارداف وما زلت استمر في تناولها للحصول على القوام الذي كنت احلم به ، تجربتي مع الحلاوة الطحينية للتسمين من افضل التجارب لدي .

تجربتي مع الحلاوة الطحينية للتسمين والحلاوه الطحينيه لنفخ الخدود

تجربتي مع الحلاوة الطحينية للتسمين

إقرأ أيضا    

   تجربتي مع حبوب كبد الحوت للتسمين

طريقة استخدام الحلاوة الطحينية للتسمين

يوجد عدة طرق لاستخدام الحلاوة الطحينية للتسمين يمكن ان تتناول بمفردها او بعض الاطعمة التي تساعد على زيادة الوزن وطريقة استخدامها فيما يلي :

الحلاوة الطحينية والعسل الاسود

– يتم خلط ملعقتين من العسل الاسود وقطعة من الحلاوة الطحينية .

– يتم تناول هذه الخلطة من ثلاث الى اربع مرات يوميا حتى الحصول على القوام المطلوب .

الحلاوة الطحينية والحلبة

– ملعقتين من الحلبة المطحونة على قطعة من الحلاوة الطحينية وفركهم مع بعض جيدا .

– يتم تناول هذا الخليط اكثر من اربع مرات يوميا لزيادة الوزن سريعا .

الحلاوة الطحينية والموز

– حبة موز – قطعة من الحلاوة الطحينية – ملعقة من زيت الحلبة .

– تقطع الموزة وتهرس في الحلاوة الطحينية ويتم وضع ملعقة من زيت الحلبة عليهم وخلطهم جيدا .

– يتم تناول هذا الخليط يوميا ثلاث الى اربع مرات سوف يساعد على زيادة الوزن سريعا .

فوائد الحلاوة الطحينية للجسم

الحلاوة الطحينية لها العديد من الفوائد التي تقدمها للجسم بجانب انها تساعد على زيادة الوزن ومن اهم فوائدها :

-تقي من الامراض السرطانية .

– تقي من تصلب الشرايين والسكتة الدماغية .

– تعالج فقر الدم والانيميا الحادة .

– تعزز الجهاز المناعي لطرد السموم الموجودة داخل الجسم .

– تقضي تماما على الديدان المعوية .

– تعمل على تنشيط وظائف القناة الهضمية .

– تمد الجسم بالطاقة .

– تعالج آلام المفاصل والعظام لاحتوائها على الكالسيوم .

– تساعد في تنشيط خلايا الجسم خاصة خلايا المخ.

– تقوي الذاكرة وتقي من مرض الزهايمر .

– تجعل البشرة ممتلئة ومشرقة .

– تحافظ على جاذبية ولمعان الشعر .

– تعمل على تنشيط حركة الامعاء وتعالج مشكلة الاصابة بالإمساك .

– تعالج عسر الهضم .

– تناولها مفيد جدا اثناء فترة الحمل والرضاعة .

– تساعد على انتاج وافراز لبن الام المرضعة .

– تعمل على تغذية الاوعية الدموية .

– تزيد من قوة العضلات .

– ترفع من كمية الحيوانات المنوية عند الرجال وتعمل على تنشيط المبايض لدى النساء وبالتالي تعالج مشكلة تأخر الانجاب .

– تقي من امراض القلب وامراض الشيخوخة .

إقرأ أيضا        

       الماش للتسمين في اسبوع

اضرار الحلاوة الطحينية

بالرغم من فوائدها العديدة التي تقدمها الحلاوة الطحينية للجسم الا ان الافراط في تناولها قد يؤدي للكثير من الاضرار خاصة لأنها تحتوي على السكريات ومن اضراها على الجسم :

– تعمل على زيادة نسبة السكر في الدم .

– تزيد من الوزن كثيرا .

– الاضافات التي تضع على الحلاوة الطحينية لإكسابها اللون الابيض قد تؤدي الى مرض السرطان والجلطات .

– تسوس الاسنان وضعف اللثة .

تجربتي مع الحلاوة الطحينية للتسمين والحلاوه الطحينيه لنفخ الخدود

فوائد الحلاوة الطحينية للجسم

إقرأ أيضا    

            برياكتين Periactin ودوره في زيادة الوزن و التسمين

طريقة صنع الحلاوة الطحينية

– كوب من السمسم-  نصف كوب من الدقيق الابيض – كوب من الزيت النباتي النقي – كوب كبير من الحليب البودر – كوب كبير من السكر البودر – اي نوع من المكسرات تفضله ويمكن الاستغناء عن المكسرات .

– يتم وضع السمسم على النار او في الفرن قليلا لتحميصه واكسابه اللون الذهبي الفاتح .

– يترك السمسم حتى يبرد .

– نضعه في مطحنة الخلاط الكهربائي ويتم طحنه جيدا .

– بعد ذلك نضع السمسم المطحون على نصف كأس الدقيق على كوب الزيت النباتي في الخلاط الكهربائي ويخلط هذا المزيج جيدا .

– بعد صنع الطحينة نبدأ بالخطوات التالية لصنع الحلاوة الطحينية .

– يتم وضع كوب الحليب البودر على كوب السكر البودر ونخلطهم جيدا .

– ثم نضع كوب من الطحينة على هذا الخليط مع التقليب المستمر وممكن استخدام المضرب الكهربائي لتسهيل العجن .

– بعد خلطهم جيدا يتم وضع المكسرات التي تفضلينها على هذا الخليط .

– يتم وضعه في قوالب بلاستيكية ويترك في الثلاجة حتى يتجانس وبعد ذلك تقطع الحلاوة الطحينية وتقدم .